Autor: ANDRE BARBOSA
Caixinha Antidepressão
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Neste livro em forma de caixinha estão práticas com técnicas de terapia cognitivo-comportamental para ajudar a reestruturar os pensamentos (produção de insights), regular emoções (reestruturação cognitiva) e modificar comportamentos, de forma a combater a depressão e melhorar o estado de humor.
Ficha Técnica
Editora: MATRIX
Especialidade: BARALHOS, BARALHOS PARA ADULTOS, BARALHOS PARA ADULTOS
ISBN: 9788582305676
Páginas: 0100
Ano: 2019
Edição: 1
Encadernação: Capa comum