O envelhecimento e suas possibilidades são os temas centrais da presente obra.Neste livro são abordados por especialistas estudos e reflexões sobre a identidade, cultura, lazer, saúde, espiritualidade, afetividade, luto, sonhos, parentalidade invertida, voluntariado, entre outros assuntos relacionados aos idosos.Quais os caminhos que temos para enfrentar a aventura de envelhecer no século XXI?Como podemos conhecer mais esse universo de quem chega à velhice?Quais mudanças devemos realizar para viver essa fase da vida?O que significa qualidade de vida na velhice?Muitas são as perguntas de quem chegou e de quem vai chegar à velhice e esperamos que este Manual de Longevidade responda essas questões ao leitor, bem como facilite a aprendizagem sobre a última fase do nosso ciclo de vida.