Autor: Brieghel Muller, Gunna

Eutonia e Relaxamento

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Sinopse

Este livro se destina a ajudar pessoas que buscam maior domínio de suas habilidades físicas e psíquicas. As técnicas desenvolvidas por Gerda Alexander são aplicadas às mais diversas situações cotidianas, tais como repouso, afazeres corriqueiros do dia-a-d