Autor: BEI COMUNICAÇÃO

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Sinopse

Este guia para iniciantes traz informações sobre equipamentos obrigatórios, o que levar na mochila e cuidados com a natureza.As modalidades apresentadas vão de montanhismo e trekking a rafting e vela. Tabelas mostram como solucionar eventuais problemas de saúde durante as atividades.Uma relação das principais localidades do Brasil para a prática desses esportes fecha a obra, e um mapa orienta o esportista.