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Caderno de Exercícios para se Organizar Melhor e Viver sem Estresse

Autor: Petitcollin, Christel

Caderno de Exercícios para se Organizar Melhor e Viver sem Estresse

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Sinopse

O estresse da vida moderna é uma expressão muito utilizada hoje e frequentemente designa a causa de todos os nossos males. No entanto, viver uma vida serena e fazer as coisas com calma e tranquilidade, no tempo certo, é um objetivo que se pode alcançar. O objetivo deste caderno de exercícios, através de seus testes, questionários, reflexões ou citações, consiste em lhe ensinar a lidar com o estresse e instaurar uma organização pessoal de alta qualidade, para que você possa realizar suas tarefas cotidianas com a maior serenidade, não se deixando nunca mais sobrecarregar!

Ficha Técnica

Editora: VOZES

Especialidade: AUTO AJUDA

ISBN: 9788532655172

Páginas: 0064

Ano: 2017

Edição: 1

Encadernação: Capa comum

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