O ADT é constituído por um conjunto de 96 afirmações relacionadas, direta ou indiretamente, com a forma como as pessoas utilizam o seu tempo no ambiente de trabalho e na organização do seu dia.
Avaliam áreas que são consideradas como fatores que podem constituir fontes de desperdício de tempo e de falta de eficácia no trabalho, algumas dessas áreas: administração por crise, organização pessoal e autodisciplina, comunicação, tomada de decisões, diagnóstico de problemas, delegação, estabelecimento de prioridades, flexibilidade no trabalho, capacidade de concentração.
Faixa de utilização: Não há limite de idade ou restrições quanto à escolaridade.
Forma de aplicação: Individual ou em grupo.
Tempo de aplicação: De 15 a 25 minutos.
Indicações: Organizações, orientação profissional, coaching, planejamento de otimização de tempo.

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