Eles são tidos como fortes e destemidos. Dizem até que homem que é homem não chora. Mas essas crenças acabam por dificultar os cuidados dos indivíduos do sexo masculino com sua saúde mental. Este livro-caixinha existe para facilitar a expressão das emoções, por meio de perguntas. Afinal, forte é quem se conhece, quem sabe a razão por trás de seus sentimentos e das suas ações.