A atenção plena (mindfulness) refere-se ao estado mental alcançado, quando o indivíduo focaliza a consciência no momento presente, e intencionalmente se reconhece e aceita seus sentimentos, pensamentos e sensações corporais.
Este instrumento possibilita o mapeamento da capacidade do examinando de acessar ou atingir o estado de atenção plena, tanto em atividades cotidianas como em praticas de meditação.
Trata-se de uma escala de autorrelato, constituída de 47 itens, e avalia fatores como: Atenção e sua regulação, Aceitação e Produção de novidades.

• Público-Alvo: O instrumento é destinado à indivíduos entre 17 e 66 anos de idade.

• Aplicação: - Individual ou coletiva.

• Tempo de aplicação: - Em média 15 minutos

• Contexto: Clínico, Coaching, Instrutores de Yoga e de Meditação.

Conteúdo: - 1 Manual