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Caderno De Exercícios Para Viver Sua Raiva De Forma Positiva

Autor: Thalmann, Yves Alexandre

Caderno De Exercícios Para Viver Sua Raiva De Forma Positiva

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Sinopse

A raiva tem uma péssima reputação, pois frequentemente está associada à violência e agressividade. A questão está em saber como domar a raiva e aprender a usar sua energia sem sucumbir à violência. E, sobretudo, aprender a neutralizar as múltiplas contrariedades que permeiam o cotidiano e varrer todos os aborrecimentos inúteis que estragam a nossa vida. É neste sentindo que este caderno de exercícios vai ensinar você a aprender a se reconciliar com a raiva.

Ficha Técnica

Editora: VOZES

Especialidade: AUTO AJUDA

ISBN: 9788532649621

Páginas: 0064

Ano: 2015

Edição: 1

Encadernação: Capa comum

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